Schlagwort-Archive: Intervallfasten

Allgemein

🔥 Fasten: Die revolutionäre Heilkraft des bewussten Verzichts

Veröffentlicht am von Maximilian Hanrieder
25
Jan.

🔥 Fasten: Die revolutionäre Heilkraft des bewussten Verzichts Fasten – Mehr als nur eine Modeerscheinung? Seit Jahrhunderten praktizieren Menschen das Fasten – sei es aus religiösen, kulturellen oder gesundheitlichen Gründen. Während es für viele lange Zeit nur als spirituelle Praxis galt, enthüllt die moderne Wissenschaft nun erstaunliche physiologische Effekte. Fasten könnte nicht nur das metabolische […]

Weiterlesen →
Allgemein

Frühstück ist nicht die wichtigste Mahlzeit des Tages

Veröffentlicht am von Maximilian Hanrieder
20
Jan.

Frühstück ist NICHT die wichtigste Mahlzeit des Tages – Die große Marketing-Lüge Eine Geschichte über Manipulation, Profit und Wissenschaft Stell dir vor, du wachst auf in einer Welt, in der das Frühstück nie erfunden wurde. Keine Cornflakes, kein Toast mit Marmelade, kein „Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages“. Klingt verrückt? Doch genau so sah […]

Weiterlesen →