Schlagwort-Archive: Insulinresistenz

Allgemein

Insulinresistenz, Ernährung und die Gesundheit unserer Kinder: Wie uns die moderne Ernährung krank macht

Veröffentlicht am von Maximilian Hanrieder
13
Feb.

Die unsichtbare Gefahr auf dem Teller – Einleitung und Problemaufriss Stell dir vor, du sitzt an einem gewöhnlichen Freitagabend mit deiner Familie am Esstisch. Auf den Tellern liegen bunte MĂĽsliriegel, Fruchtsäfte, Brot und ein paar Obstscheiben. Klingt nach einem „gesunden“ Snack, oder? Leider nein. Was auf den ersten Blick harmlos aussieht, ist oft der Beginn […]

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Allgemein

10 Warnzeichen, dass deine Ernährung deine Gesundheit ruiniert (und was du dagegen tun kannst)

Veröffentlicht am von Maximilian Hanrieder
11
Feb.

🧠Dein Körper spricht mit dir – hörst du zu? Stell dir vor, dein Körper wäre ein Auto. 🏎️Ein High-Performance-Modell, designt fĂĽr Höchstleistungen – kraftvoll, effizient und unermĂĽdlich. Doch was passiert, wenn du statt hochwertigem Treibstoff billiges Ă–l und verunreinigtes Benzin tankst? Richtig: Es ruckelt, der Motor stottert, und irgendwann bleibt es einfach stehen. Genauso ist […]

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Ketose, Zucker

Kohlenhydrate: Die Dosis macht das Gift!

Veröffentlicht am von Maximilian Hanrieder
05
Feb.

🩸 Kohlenhydrate – Die unterschätzte Gefahr fĂĽr unsere Gesundheit Dr. Gary Fettke, ein angesehener Orthopäde aus Tasmanien, hat eine klare Botschaft: Die Dosis macht das Gift – und bei Kohlenhydraten ist die Grenze erschreckend niedrig! Er stellt eine provokante These auf: Schon mehr als ein Teelöffel Zucker (4g Glukose) im Blut wird vom Körper als […]

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Allgemein

7 Tage ohne Zucker – Was passiert mit deinem Körper?

Veröffentlicht am von Maximilian Hanrieder
03
Feb.

🔥 7 Tage ohne Zucker – Was passiert mit deinem Körper? 🚀 Einleitung: Die Herausforderung – 7 Tage ohne Zucker Hast du dich jemals gefragt, wie sich dein Körper verändert, wenn du fĂĽr nur eine Woche auf Zucker verzichtest? Stell dir vor, du wachst morgens auf – ohne HeiĂźhungerattacken, ohne das ständige Verlangen nach SĂĽĂźem, […]

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Ketose

Ketose verstehen: Was passiert in Deinem Körper, wenn Du auf Fettverbrennung umstellst?

Veröffentlicht am von Maximilian Hanrieder
🥩 Ketose verstehen Was passiert in Ihrem Körper, wenn Sie auf Fettverbrennung umstellen
02
Feb.

Ketose: Was passiert wirklich in deinem Körper? Stell dir vor, du stehst an der Schwelle zu einer völlig neuen Art der Energiegewinnung. Dein Körper war jahrzehntelang ein Zuckerverbrenner, abhängig von ständigen Mahlzeiten, Blutzuckerschwankungen und HeiĂźhungerattacken. Aber jetzt, jetzt entscheidest du dich fĂĽr eine andere Route – eine, die dich unabhängig macht, voller Energie und mentaler […]

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Allgemein

Warum die Carnivore-Ernährung dein Mikrobiom revolutioniert!

Veröffentlicht am von Maximilian Hanrieder
Warum die Carnivore-Ernährung dein Mikrobiom revolutioniert!
31
Jan.

🥩 Warum die Carnivore-Ernährung dein Mikrobiom revolutioniert! 🔥 Fleisch und Darmgesundheit: Passt das zusammen? Die gängige Meinung sagt: Eine gesunde Darmflora braucht Ballaststoffe. Ohne sie wĂĽrde das Mikrobiom verarmen und langfristig schädlich fĂĽr die Gesundheit sein. Doch was, wenn genau das Gegenteil der Fall ist? Tatsächlich zeigen neue Erkenntnisse, dass eine fleischbasierte Ernährung nicht nur […]

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Allgemein

🎥 „FED A LIE“ – Die schockierende Wahrheit ĂĽber Saatöle

Veröffentlicht am von Maximilian Hanrieder
FED A LIE – Die schockierende Wahrheit
27
Jan.

„FED A LIE“ – Wie eine Dokumentation den größten Ernährungsbetrug aufdeckt 📢 Einleitung: Eine Dokumentation, die alles verändert In der heutigen Zeit sind wir umgeben von Krankheiten: Ăśbergewicht, Diabetes, Herzprobleme, chronische EntzĂĽndungen. Trotz aller „gesunden Ernährungsempfehlungen“ verschlechtert sich unsere Gesundheit. Doch warum? Die Dokumentation „FED A LIE“ geht dieser Frage auf den Grund – und […]

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Allgemein

Die Vorteile eines ketogenen Carnivore-Athleten: Mehr Leistung, bessere Regeneration, längere Karriere 🏋️‍♂️🥩🔥

Veröffentlicht am von Maximilian Hanrieder
Die Vorteile eines ketogenen Carnivore-Athleten Mehr Leistung, bessere Regeneration, längere Karriere 🏋️‍♂️🥩🔥
24
Jan.

Die Vorteile eines ketogenen Carnivore-Athleten: Mehr Leistung, bessere Regeneration, längere Karriere 🏋️‍♂️🥩🔥 Die Ernährungs-Revolution im Leistungssport Stell dir vor, du bist ein Athlet auf höchstem Niveau. Du trainierst hart, achtest auf Regeneration und willst jeden Vorteil nutzen. Doch was wäre, wenn dein größtes Potenzial nicht in härterem Training, sondern in deiner Ernährung steckt? Immer mehr […]

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Allgemein

Veganer, Insulinresistenz und der Randle-Zyklus: Warum eine pflanzliche Ernährung scheitert

Veröffentlicht am von Maximilian Hanrieder
Ist Fleisch wirklich ungesund? Wissenschaft gegen Mythen
22
Jan.

Veganer, Insulinresistenz und der Randle-Zyklus: Warum eine pflanzliche Ernährung scheitert 🥩 Einleitung: Warum diese Debatte wichtig ist Vegan oder Carnivore? Diese Diskussion sorgt immer wieder fĂĽr hitzige Debatten. Während Veganer argumentieren, dass eine pflanzliche Ernährung gesund und nachhaltig sei, widersprechen Wissenschaftler wie Bart Kay und Dr. Ken Berry entschieden. In einem intensiven Gespräch entlarven sie […]

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Allgemein

Zucker – Der größte Feind der kindlichen Entwicklung

Veröffentlicht am von Maximilian Hanrieder
Zucker – Der größte Feind der kindlichen Entwicklung
19
Jan.

Zucker – Der größte Feind der kindlichen Entwicklung 🚨🍭 Warum Zucker Kinder schädigt – Wissenschaftlich bewiesen! In unserer modernen Ernährung ist Zucker allgegenwärtig – und gerade Kinder sind die Hauptopfer dieser Entwicklung. Während Zucker als „normales“ Nahrungsmittel verkauft wird, zeigt die Wissenschaft immer deutlicher, dass er ein hochgradig sĂĽchtig machendes Neurotoxin ist, das die Entwicklung […]

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